Je vraagt jezelf af:
Doe ik het allemaal wel goed?
Ben ik wel de beste moeder die ik voor mijn kind(eren) kan zijn? Of maak ik er misschien een potje van? En lachen andere moeders mijn niet uit? Die onzekerheden en vragen spelen vast vaak de kop op. En dat is heel normaal. Maar je hoeft je hierdoor niet uit het veld te laten slaan. Tenminste, niet wanneer je stevig in je schoenen staat
Onthoud dit: je kunt pas de beste mama voor je kind(eren) zijn, wanneer je de beste versie van jezelf bent. Daarom is het belangrijk om dat vertrouwen in jezelf, dat gevoel van eigenwaarde, terug te krijgen.
Als kersverse moeder komt er enorm veel op je af
Er wordt veel van je gevraagd en het is niet altijd even gemakkelijk om daarin je weg te vinden.
Maar onthoud dit goed: wanneer jij de beste versie van jezelf bent, kun je ook de beste mama voor je kind(eren) zijn. Juist dáárom is het zo belangrijk om jezelf te blijven ontwikkelen. Om tijd voor jezelf te nemen. En om weer in verbinding te komen met wie je diep van binnen bent.
Als coach help ik je hier graag bij
Mijn naam is Mirte dat zuivere liefde betekend en ik begeleid kersverse moeders in het moederschap, maar ook in de relatie met zichzelf.
Hoe?
Hoe?
Dankzij het 1-op1- coachingprogramma, waar ik mee werk om jou volledig weer in jouw zelf te leren vertrouwen.
Ik weet namelijk hoe lastig het kan zijn om als moeder alle ballen hoog te houden. Om te voldoen aan al die verwachtingen. En om dan ook nog eens gezellig, leuk en lief te zijn.
Ik bedoel: er zijn grenzen aan wat een mens allemaal kan doen, toch? Ondanks dat er soms verwacht wordt dat moeders álles kunnen. Het gaat er daarom niet om dat je nóg meer van jezelf gaat vragen. Het gaat erom dat je op een andere manier naar jezelf en je leven leert kijken. Zodat je wel die fijne, warme moeder kunt zijn voor je kinderen en ook de zelfverzekerde vrouw kunt zijn die weet wat zij wil in hoe ze dit aanpakt.
Het begint namelijk allemaal bij je brein, je mindset
Het begint namelijk allemaal bij je brein, je mindset
Weerbaar als moeder
Als jij in verbinding bent met jezelf en een rustige, positieve mindset hebt, dan kan je namelijk veel meer aan. Het maakt je weerbaar als vrouw én als moeder.
Verbinding met jezelf leidt namelijk altijd tot verbinding met de mensen om je heen. Dus ook met je kind(eren).
Ik heb daarom een belangrijke vraag die ik je wil stellen…
Weet jij hoe je brein werkt?
Weet jij hoe je brein werkt?
En ben je je er bewust van dat het jou dag in dag uit voor de gek houdt?
Je zou het misschien niet denken, maar als je niet actief aan zelfontwikkeling doet, dan leef je eigenlijk niet echt.
Dan wórd je geleefd.
De oplossing:
Het Nieuwe Geest Coach programma!
In het 1-op-1 coachingsprogramma ‘Nieuwe Geest Coach’, leer ik je alle tools die je nodig hebt om je mindset – en daarmee je leven – positief te veranderen. Zo zal je losbreken van je meest beperkende patronen, waardoor je deze niet onbewust doorgeeft aan jouw kinderen.
Wat houdt dit programma in?
We gaan tijdens dit coachingsprogramma onder andere werken aan de volgende onderdelen.
Je fysieke werkelijkheid: welke neurale paden zorgen ervoor dat jij de wereld ziet zoals je hem vandaag de dag ziet? Welke beperkende gedachten draag jij mee uit je verleden, maar dienen jou niet (meer)? Als je jouw waarheid wilt leven, moet je je hiervan loskoppelen. Dan komt er ruimte vrij voor nieuwe paden, gedachten en opvattingen.
Je manier van denken: wist je dat jouw wereldbeeld grotendeels bepaald wordt door je gedachten? Wat jij gelooft en verwacht is daarom van invloed op hoe je je voelt en gedraagt. Door je gedachten de baas te worden, krijg je de controle hierover terug. Zo kun je je leven meer vormgeven op een manier die bij jou en je gezin past.
Je ziel: alles wat je meemaakt in dit leven, heeft een bepaalde bedoeling. Hoe meer jij meemaakt en ondergaat, hoe meer jij één kunt worden met jezelf op zielsniveau. Alles staat namelijk met elkaar in verbinding. En tegenslagen zijn uitnodigingen om te verruimen. Door dit te begrijpen kun je bepaalde patronen overstijgen en ga je je meer ‘heel’ voelen.
Het kwantumveld: mensen bestaan allemaal uit energie, ook jij. Met je emoties zend je ook energie uit. Hiermee creëer je (bewust of onbewust) je werkelijkheid. Kies je ervoor om vooral op het positieve te focussen? Dan ga je meer positiviteit ervaren. Andersom geldt dat ook zo. Daarom is het belangrijk om je hier bewust van te worden en het kwantumveld in je voordeel te laten werken.
Wat levert jou dat op?
Wat levert jou dat op?
Daardoor krijg je:
Meer vertrouwen in jezelf en het Universum;
Onvoorwaardelijke zelfliefde;
Inzicht in jouw zielsmissie;
Controle over je ego;
Grip op oude patronen;
Een bewuste mindset;
Controle over je stress hormoon;
De mogelijkheid om te kiezen hoe je ergens op reageert;
Het gevoel dat je in je authentieke kracht alles aan kunt;
Veranderingen op de lange termijn.
HET NIEUWE GEEST COACHTRAJECT LEERT JE NAMELIJK:
Hoe patronen in je hersenen ontstaan en hoe je ze verandert
Op welke manier je geest scheppend is en hoe je die kracht gebruikt om je dromen waar te maken
De wijsheid van je ziel aan te spreken, zodat je antwoord krijgt op je vragen van binnenuit
Bewust te worden van de werking van je eigen geest, zodat je alleen gedachten, overtuigingen en emoties aanneemt die jouw missie mogelijk maken
Omgaan met eventuele terugvallen en tegenvallers, op een manier die je inspireert en sterker maakt
Een gewoonte te maken van verbinden met je Bron en vertrouwen hebben in jezelf
Te doen wat nodig is, met plezier, focus en innerlijke overtuiging, zodat je een voorbeeld bent voor je kinderen en andere mensen om je heen.
Voor wie is dit programma?
Voor wie is dit programma?
Voor mama’s van kinderen tussen 0 en 5 jaar oud die persoonlijke ontwikkeling interessant vinden. Ook de ontwikkeling van hun kind(eren).
Maar ook voor mama’s die niet aan zichzelf toekomen en daardoor de verbinding met zichzelf verliezen. Hierdoor neemt namelijk ook het gevoel van eigenwaarde af.
En voor mama’s die het gevoel hebben te falen. Niet alleen als moeder, maar ook als partner, vriendin en/of collega.
En bovenal voor mama’s die voelen dat het anders kan. Anders moet. En die hierbij begeleid willen worden, omdat ze zelf niet zo goed weten hoe zij kunnen veranderen
Herken jij jezelf hierin? Dan ben JIJ degene die ik met alle liefde help!
Wat krijg je bij het Nieuwe Geest Coach traject?
Wat krijg je bij het Nieuwe Geest Coach traject?
Als je besluit om ook in te stappen, krijg je onder andere:
Verschillende meditaties om beperkende patronen af te leren en jezelf opnieuw te programmeren;
26 lessen over succesvol veranderen, creëren met het Kwantumveld, het omarmen en integreren van schaduwkanten en het inzetten van persoonlijk leiderschap;
Toegang tot de High-Vibe Community waarin je vragen kunt stellen en successen mag delen;
6x 1-op-1 coaching sessies van 1,5 tot 2 uur per keer, waarin we samen aan de slag gaan!
Veel gestelde vragen:
Het Nieuwe Geest Coachtraject gaat diep. In plaats van één niveau aan te pakken, werken we op alle 4 de niveaus van perceptie. Op materieel niveau, geestniveau, zielsniveau én (bron)energieniveau. Met alleen een online aanpak kun je er misschien nog onderuit. Maar met mij erbij die jouw opdrachten nakijkt en jou coacht niet meer. Dat maakt dat er geen ontsnappen aan is: veranderen zal je!
De kans op een terugval is in principe nihil, omdat je een nieuw neuraal netwerk hebt aangelegd dat op de automatische piloot werkt. Als je consequent blijft weigeren je oude patroon te volgen, dan verschrompelt het. Een oud-deelnemer omschreef deze ervaring als volgt: “Ik kan letterlijk mijn oude angst niet meer oproepen, ik voel het gewoon niet meer. Het is bijna ontluisterend hoe ik al die jaren met die angst heb gelopen, terwijl ik ‘m nu niet meer kan voelen en niet eens precies weet waarom niet…”
Dit gezegd hebbende: we blijven natuurlijk wel mensen en bij mens-zijn hoort dualiteit, yin en yang, regen en zonneschijn, zoeken, tijdelijk afdwalen en weer terugvinden. Je leert in dit programma hoe je deze dualiteit gebruikt als levenslessen van je ziel, zodat je altijd blijft ontwikkelen en groeien.
Een waarschuwing is wel op z’n plaats: dit programma is behoorlijk intensief dus begin er alleen aan als je voldoende tijd wilt vrijmaken en motivatie hebt. Eén ding garandeer ik je: alles wat je nodig hebt om succesvol te veranderen zit in dit programma. Het enige dat jij hoeft te doen? MEEDOEN. Ook wanneer het moeilijk wordt en je verder dan ooit van je doel lijkt af te staan. Vraag om hulp, deel je zorgen met mij en ga gewoon door. Onderzoek wijst uit dat ons brein veranderbaar is. Een nieuw neuraal netwerk is in principe aan te leggen in één maand tijd! Het enige dat nodig is, is een half uur per dag herhalen van de gewenste emoties en gedachten. Dat is waar de meditaties in dit programma voor ontwikkeld zijn. Als je meedoet aan Het Nieuwe Geest Coachtraject, krijg je alle tools in de juiste volgorde aangereikt EN de liefdevolle stok achter de deur om het vol te houden. Maar je moet er wel echt voor in zijn!
De meeste coach- en verandertrajecten hebben onvoldoende aandacht voor de neurologische, biochemische kant van verandering. Veranderen is voor een belangrijk deel afkicken van een oud patroon. Niet alleen in gevoel, gedrag en denken, maar ook in je neurologie en biochemie. Wie een patroon in zichzelf verandert, zal merken dat het patroon eerst heviger wordt. Je valt terug. De meeste mensen haken in deze fase af of blijven jo-joën. Het Nieuwe Geest Coachtraject helpt je door deze fase heen. Je krijgt namelijk de tools, kennis en begeleiding die je nodig hebt om die nieuwe, gewenste staat van zijn vol te houden. Net zolang totdat het gewenning wordt.
Dat zullen we tijdens het intakegesprek samen bekijken. Denk er dus aan om dit tijdens de eerste kennismaking te benoemen. Weet wel dat dit een coaching programma is en geen therapie. Coaching is geschikt voor mensen die voldoende veerkracht hebben om zichzelf te dragen als er sprake is van oud zeer en beperkende patronen. Therapie is nodig wanneer je die veerkracht niet voelt en jezelf momenteel nog onvoldoende kunt dragen. Je moet jezelf dus kunnen managen. Tijdens het intakegesprek kijken we wat voor jou het beste is om te doen.
Per les – dat is 1 of 2 keer per week – ben je tussen de 30 en 60 minuten bezig. Daarnaast doe je 4 tot 5 keer per week een meditatie, die ongeveer 25 minuten duurt. Het programma duurt 3 tot 6 maanden, afhankelijk van welke frequentie van afspreken je kiest.